Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst und Ihre Gesundheit. Regelmässige Bewegung, gesunde Ernährung und richtige Entspannung steigern das Wohlbefinden. Dies beugt nicht nur den meisten Zivilisationskrankheiten vor, es macht auch Spass, gibt ein gutes Körpergefühl und fördert die Geselligkeit. Gerne berate ich Sie persönlich.
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